Buvez ce thé à jeun et brûlez la graisse du ventre en 4 jours

Bien que la perte de poids soit un défi pour de nombreuses personnes, la vraie bataille pour les femmes est de perdre de la graisse localisée. La graisse du ventre, par exemple, est l'une des plus difficiles à sécher, mais ce thé que vous connaissez aujourd'hui peut vous faciliter la tâche.

Comme vous le verrez, l'ingrédient principal du thé séché sur le ventre est la sauge, une herbe de la famille de la menthe, également utilisée comme épice. Il aide à brûler la graisse du ventre, aide à éliminer la rétention d'eau, à perdre des mesures et renforce le système immunitaire. En fait, cette plante est une excellente solution pour les crampes menstruelles, vous savez?

Associée à d'autres ingrédients, comme la cannelle, la sauge devient un véritable élixir contre les graisses du ventre car elle est thermogénique et accélère le métabolisme. Intéressant, non?

Ci-dessous, vous allez vérifier la recette du thé à la sauge et comprendre comment il doit être consommé pour accélérer votre perte de poids en seulement 4 jours.

Apprenez à préparer un thé qui fait fondre la graisse du ventre:

1 poignée de feuilles de sauge

3 feuilles de laurier

Un demi-verre de jus de citron

1 litre d'eau

2 bâtons de cannelle.

Comment faire?

Dès que l'eau commence à bouillir, ajoutez la sauge, le laurier et la cannelle et laissez bouillir 5 minutes. Ensuite, éteignez le feu et ajoutez le jus de citron. Laissez-le reposer pendant quelques minutes, puis il peut filtrer.

Comment consommer?

La première tasse doit être bu à jeun. Le reste du thé doit être consommé tout au long de la journée, petit à petit. Faites la même procédure pendant les 3 jours suivants, en gardant votre alimentation riche en fibres, en feuilles et en légumes crus. Un autre détail, pour aider à brûler la graisse du ventre, est de ne pas négliger la consommation d'eau et la routine d'exercice.

Après les 4 premiers jours, arrêtez de boire le thé et ne recommencez qu'après toutes les deux semaines, pendant 4 jours supplémentaires et ainsi de suite.

REMARQUE: Le thé à la sauge n'est pas recommandé pour les femmes enceintes, les patients hypertendus, les patients souffrant d'insuffisance rénale et de problèmes neurologiques.

Et, si vous voulez perdre votre ventre, tout en définissant votre taille, assurez-vous de lire aussi: Comment obtenir une taille fine en 7 étapes simples.

Source: Site Beauté et Mode