Gommage du visage, qu'est-ce que c'est? Comment faire + 12 recettes de gommage maison

Lorsqu'on parle de routine de soins de la peau, il y a une étape à ne pas manquer: l'exfoliation du visage. En plus du lavage, de la tonification, de l'hydratation et de l'application d'un écran solaire, vous devez faire un gommage du visage régulièrement. Après tout, ce processus est essentiel pour une peau saine. En effet, l'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la couche la plus superficielle, procurant un renouvellement de la peau.

De plus, maintenir l'exfoliation à jour, aide à uniformiser le grain de peau, lui redonnant sa luminosité naturelle. Cependant, bien que sachant à quel point l'exfoliation du visage est importante, de nombreuses personnes ont encore des doutes sur la fréquence à laquelle elle devrait être faite. Cela dépend du type de peau et de vos besoins, mais en général, cela ne doit pas être fait quotidiennement, car cela peut finir par attaquer la peau.

Par conséquent, nous allons aujourd'hui approfondir ce sujet et mieux comprendre le fonctionnement de l'exfoliation du visage. En plus de quelques recettes exfoliantes maison.

Gommage du visage

L'exfoliation, qu'elle soit du visage ou du corps, est l'acte d'éliminer les couches de cellules mortes de la peau, par des processus physiques ou chimiques. Par procédés physiques, nous comprenons comment l'utilisation de produits avec des granulés, et des produits chimiques, sont les procédures qui utilisent des acides ou des outils spécifiques pour effectuer cette élimination, comme le pelage, par exemple.

Le but de l'exfoliation est de fournir un nettoyage en profondeur de la peau. De cette manière, il parvient à favoriser le renouvellement cellulaire de la peau, en éliminant toutes les impuretés et résidus. Et ce sont ces impuretés qui laissent la peau avec un aspect vieilli et sec, d'où l'importance d'être enlevée de temps en temps. Et l'exfoliation est le meilleur moyen d'y parvenir.

Après une bonne exfoliation, il est possible de ressentir la différence instantanée dans la peau, car elle est plus lisse, plus lisse, plus propre et, surtout, équilibrée. Cette préséance aide également dans le traitement des marques et des taches sur la peau, précisément en unifiant le ton naturel de la peau.

Un autre point important concernant l'exfoliation est qu'elle peut être pratiquée sur tous les types de peau, de la peau sèche à la peau sensible. Cependant, il est important de bien connaître sa peau, de choisir les meilleurs produits et traitements les plus adaptés.

Avantages du gommage du visage

Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, les avantages de l'exfoliation sont multiples, les principaux étant:

  • Élimine les cellules mortes et les impuretés de la peau;
  • Fournit une peau plus lisse, plus lisse et plus uniforme;
  • Aide à diminuer les marques et les taches cutanées;
  • Meilleure texture de la peau;
  • Stimule la production de collagène;
  • Contrôle le gras de la peau;
  • Améliore la circulation sanguine;
  • Débouche les pores;
  • Améliore la capacité d'absorption d'autres produits;
  • Empêche l'apparition des rides et ridules d'expression.

Quelle est la périodicité de l'exfoliation du visage?

Sachant cela, il est temps d'intégrer l'exfoliation à votre routine de soins du visage. Mais rappelez-vous, les gommages du visage ne doivent pas être faits quotidiennement, comme le nettoyage. C'est parce que la friction constante des agents exfoliants peut blesser la peau, augmentant les risques d'infections. De plus, une exfoliation excessive peut compromettre chaque hydrolipide cutané, laissant l'épiderme plus exposé aux agressions extérieures.

Par conséquent, il est recommandé d'exfolier votre peau une fois par semaine ou tous les 15 jours. Cependant, cela peut varier en fonction de votre type de peau. Dans les peaux très grasses ou épaisses, la procédure peut être effectuée jusqu'à deux fois par semaine.

Par conséquent, il est très important de consulter un dermatologue, pour savoir exactement à quelle fréquence votre peau peut et doit être exfoliée.

Comment faire un gommage du visage

Comme nous l'avons vu jusqu'à présent, l'exfoliation du visage est très importante pour une peau belle et saine. Vous pouvez effectuer cette procédure dans un centre esthétique spécialisé ou à domicile. L'important est de choisir des produits adaptés à votre type de peau et dotés de micro-exfoliants. De plus, vous pouvez également utiliser des brosses faciales électriques ou manuelles pour réaliser votre gommage facial.

N'oubliez jamais de respecter le temps entre une exfoliation et l'autre et appliquez une crème hydratante adaptée sur votre peau. Cette partie est indispensable. De plus, si vous faites la procédure pendant la journée, appliquez un écran solaire par la suite, et si possible évitez l'exposition au soleil après l'exfoliation.

Pour faire l'exfoliation n'a pas grand chose de secret, allons-y pas à pas:

  1. Tout d'abord, humidifiez votre peau.
  2. Ensuite, appliquez l'exfoliant de votre choix et commencez à exfolier par des mouvements circulaires doux.
  3. Exercez une légère pression sur ces mouvements en prenant soin de ne pas blesser la peau.
  4. Faites ceci sur le visage.
  5. Ensuite, rincez votre visage à l'eau froide et lavez votre visage avec un savon pour le visage.
  6. Enfin, séchez doucement votre visage et appliquez une crème hydratante.

Ainsi, en suivant cette étape par étape, votre exfoliation sera une réussite. Votre peau vous remerciera.

Recettes de gommage du visage maison

Et enfin, découvrez quelques recettes de gommage du visage maison avec des ingrédients naturels.

Gommage au café

Pour réaliser cette recette exfoliante, vous aurez besoin d'une cuillère de café en poudre et d'une cuillère d'huile d'olive. Mélangez bien les deux ingrédients jusqu'à ce qu'ils forment un type de pâte. Ensuite, mettez une partie du mélange dans votre main et étalez-la sur votre visage en effectuant des mouvements circulaires lisses. Enfin, rincez et séchez votre visage, terminez avec la crème hydratante.

Gommage au bicarbonate de sodium

Idéal pour les peaux sensibles et irritées, ce gommage est très simple et peu coûteux. Vous aurez besoin d'une cuillère de bicarbonate de soude et d'eau minérale. Par conséquent, mélangez le bicarbonate avec l'eau jusqu'à obtenir une consistance plus crémeuse. Appliquez ensuite sur le visage en massant légèrement.

Gommage au sucre et au miel

Très approprié pour ceux qui souffrent d'acné, le mélange de ces deux ingrédients procure un excellent exfoliant. D'autant plus que le miel possède des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Vous aurez besoin d'une cuillère de miel et d'une cuillère de sucre cristallisé. Ensuite, mélangez bien les deux ingrédients jusqu'à ce qu'il forme une pâte. Appliquer ensuite sur le visage en suivant l'étape par étape indiquée ci-dessus.

Gommage au sel de mer

Convient également parfaitement aux peaux à tendance acnéique, car cet exfoliant aide à prévenir l'acné. Vous aurez besoin d'une cuillerée d'huile de coco et de deux cuillères à soupe de sel extra fin. Mélangez les ingrédients et appliquez le mélange sur votre visage en effectuant des mouvements doux. Enfin, rincez bien à l'eau froide ou tiède.

Gommage à la cassonade et au citron

Idéal pour purifier et éclaircir la peau. Vous aurez besoin d'une tasse de cassonade, d'une demi-tasse d'huile de coco et d'une cuillère de zeste de citron, si vous le souhaitez, vous pouvez également en ajouter comme du jus de citron, mais c'est facultatif. Mélangez bien tous les ingrédients. Appliquez ensuite une petite quantité sur le visage en effectuant des mouvements circulaires. Ensuite, rincez et séchez soigneusement votre visage.

Gommage au pamplemousse, huile d'avocat et cassonade

Ce gommage aide à équilibrer le teint, à réduire les marques et les imperfections. Pour la recette, vous aurez besoin d'une tasse de cassonade, du jus d'un demi-pamplemousse, de trois cuillères à soupe d'huile d'avocat. Mélangez tous les ingrédients et appliquez une quantité de pâte sur le visage, en suivant les directives d'exfoliation.

Gommage aux fraises, citron et sel

La combinaison de ces ingrédients fournit un exfoliant riche en vitamine C et en antioxydants, idéal pour éclaircir la peau. Pour la recette, vous aurez besoin de 5 fraises, d'un demi-jus de citron, de 4 cuillères à soupe de sel et d'une cuillère d'huile d'amande. Mélangez le tout et appliquez une petite quantité sur la peau humide en effectuant des mouvements doux. Enfin, lavez votre visage et appliquez une crème hydratante.

Gommage au kiwi et au sucre

Très bon pour éclaircir et protéger la peau. Vous aurez besoin d'un kiwi, d'une cuillère d'huile de carthame et d'une tasse de sucre. Pétrir le kiwi et ajouter le reste des ingrédients en mélangeant bien. Enfin, appliquez le mélange sur le visage en massant légèrement.

Gommage à la cannelle et à l'avoine

Une autre option pour les peaux à tendance acnéique, car la cannelle augmente la production de collagène et possède des propriétés antibactériennes. Pour la recette, vous aurez besoin d'une cuillerée d'avoine, d'une cuillerée de cannelle moulue et d'eau. Tout d'abord, chauffez l'eau jusqu'à ce qu'elle soit tiède et ajoutez la cannelle et l'avoine jusqu'à ce qu'elle forme un mélange homogène. Appliquer sur le visage par de légers mouvements.

Gommage à la cassonade et à la menthe

Ce gommage a des propriétés antibactériennes dues à la menthe, ce qui en fait un excellent antiseptique. Pour réaliser ce gommage, vous aurez besoin d'une tasse de cassonade, d'une cuillère de lait en poudre, d'une demi-tasse d'huile de coco, de 15 feuilles de menthe écrasées et d'une cuillère de vitamine 4. Bien mélanger tous les ingrédients et appliquer la pâte sur le visage masser doucement. Enfin, rincez et appliquez la crème hydratante.

Concombre exfoliant et bicarbonate de soude

Le concombre est une riche source de vitamines C et B5, ainsi que de minéraux et d'antioxydants. En tant que tel, il aide à réduire le gonflement de la peau et les pores dilatés, favorisant une hydratation profonde. Pour l'utiliser comme exfoliant, vous aurez besoin d'un demi-concombre râpé et d'une cuillerée de bicarbonate de soude. Mélangez les deux ingrédients ensemble pour former une pâte exfoliante. Appliquez une petite quantité sur le visage en suivant les instructions.

Thé vert exfoliant et cassonade

Le thé vert est riche en propriétés antioxydantes, qui aident à améliorer l'élasticité de la peau. De plus, c'est un excellent astringent naturel, qui peut être utilisé pour équilibrer le gras de la peau. Pour faire ces gommages, vous aurez besoin d'une tasse et demie de cassonade, de deux cuillères à café de thé vert en poudre et d'une tasse d'huile de coco. Mélangez bien tous les ingrédients et appliquez sur le visage en effectuant des mouvements fluides.

Quoi qu'il en soit, qu'avez-vous pensé de cet article? En fait, profitez-en pour découvrir également des astuces pour les savons exfoliants. 

Sources: Conseils de beauté du Derma Club ADCOS Derma Club 

Image en vedette: Boîte de révision

Images: Demandez au dermatologue Geriderme Beauty Pink Awareness Femme brute N1 Vix Me Without Borders

Mode de vie à la minute Viva Bem Vix Metro Jornal Chá Portail des avantages Mato Grosso Woman Tips