5 thés brûle-graisses qui vous aident à perdre du poids

Les thés sont un remède ancien pour de nombreuses situations, notamment pour soigner l'insomnie, comme vous l'avez déjà vu ici, dans la zone des femmes. Mais saviez-vous qu'il existe des thés qui brûlent les graisses et peuvent donner ce «gaz» dans votre recherche de bonne forme?

Mais, bien sûr, les thés ne font pas de miracles. Ce qui se passe, c'est que certaines herbes et épices ont des propriétés qui accélèrent le métabolisme et agissent comme un stimulant pour le corps lorsqu'il s'agit de brûler les réserves de graisse.

Quelques bons exemples de thés qui brûlent les graisses et éliminent la rétention d'eau sont l'hibiscus, très célèbre et même controversé; la carqueja et le très puissant thé au gingembre à la cannelle, qui peut être consommé comme thermogène.

Ci-dessous, vous pouvez voir comment préparer et comment consommer ces thés et thés d'autres herbes avec le même potentiel pour qu'ils vous aident à perdre du poids.

Découvrez 5 thés qui brûlent les graisses et vous aident à perdre du poids:

1. Thé d'hibiscus

Très réputé parmi les personnes qui souhaitent sécher la rétention, l'hibiscus fait partie des thés brûleurs de graisse. Il aide à accélérer le métabolisme et est toujours très antioxydant.

Si vous souhaitez utiliser pour aider à perdre du poids, utilisez une cuillère à café pour chaque litre d'eau bouillie et buvez quatre fois par jour, entre les repas principaux.

2. Thé de prêle

L'herbe est puissante pour accélérer le métabolisme et aide à brûler des calories et à éliminer les graisses. Il aide également à décomposer les nodules de cellulite et active la circulation sanguine.

Pour profiter de ses bienfaits, il suffit de faire bouillir l'eau avec l'herbe et de l'éteindre et, une fois le feu éteint, de l'étouffer pendant 10 minutes. Alors filtrez et buvez jusqu'à quatre verres par jour.

3. Thé à la cannelle et au gingembre

C'est un thermogénique de premier ordre et, par conséquent, fait partie des thés brûleurs de graisse. Fondamentalement, il dynamise et accélère le métabolisme comme peu d'autres thés.

Pour préparer un thé à la cannelle et au gingembre, il suffit de faire bouillir cinq litres d'eau avec deux tranches de gingembre frais, avec un bâton de cannelle. Alors attendez juste qu'il refroidisse et filtre avant de boire.

4. Thé d'ajonc

L'ajonc aide à détoxifier le corps, à réduire le taux de cholestérol sanguin et à brûler les graisses.

Vous devez faire bouillir deux cuillères à soupe de l'herbe dans un litre d'eau pour faire ce thé. Ensuite, étouffez-le pendant quelques minutes et filtrez-le avant de le consommer.

5. Thé d'olive

Quand il s'agit de thés brûle-graisses, en particulier les thés localisés, les feuilles d'olivier ne peuvent pas être laissées de côté.

Vous devriez consommer jusqu'à quatre tasses de ce thé, préparé le jour de votre choix. Il est excellent accompagné d'écorces d'ananas ou de feuilles de menthe.

Alors, lequel de ces thés avez-vous l'intention d'augmenter au quotidien pour éliminer ces graisses? N'oubliez pas de commenter!

Maintenant, en parlant des moyens de brûler les graisses et de se mettre en forme, l'article suivant est également un bon conseil: 12 façons de mettre fin à votre ventre gonflé sans faire de redressements assis.

Source: Vix