Clou de girofle - Qu'est-ce que c'est, avantages, comment utiliser et contre-indications

Le clou de girofle est une épice très polyvalente qui pousse sur le bouton floral du girofle. Au Brésil, les clous de girofle sont très courants pour faire des bonbons, comme la confiture de banane et de potiron. Malgré cela, il parvient à aller bien au-delà de cet ingrédient pour les sucreries.

Par exemple, il peut être utilisé à des fins médicinales, source de vitamines, bactéricides, épices, boissons, arômes, huiles essentielles, augmentation de la libido et bien d'autres.

De plus, vous pouvez trouver l'épice de plusieurs manières, que ce soit sous forme de poudre, liquide ou sous forme entière. Avec toutes ces options, vous trouverez sûrement celle qui correspond le mieux à vos besoins.

La meilleure chose, par-dessus tout, est qu'il peut être trouvé dans les supermarchés et les magasins diététiques pour, en moyenne, moins de 10 reais.

En d'autres termes, vous pouvez trouver une épice à haute valeur nutritive pour un prix très raisonnable.

Enfin, pour prouver que le clou de girofle est un élément indispensable dans votre maison, nous listons 14 bienfaits, les principales formes de préparation ainsi que les contre-indications. Check-out:

14 avantages des clous de girofle

1. Combattre les infections

Grâce à son action antimicrobienne, le clou de girofle est très efficace pour lutter contre les infections causées par des bactéries telles que les staphylocoques et E. coli.

En effet, les composants du clou de girofle dénaturent les protéines qui réagissent avec les bactéries, les empêchant de se multiplier.

2. A un effet analgésique

Le point noir déprécie les récepteurs sensibles impliqués dans la sensation de douleur, rendant la personne anesthésiée.

De plus, l'une de ses principales utilisations est de soulager les maux de dents.

3. Éloignez les insectes

L'odeur de l'œillet est désagréable pour les insectes, ce qui les oblige à s'éloigner de l'environnement. Écrasez quelques œillets et laissez-les quelque part en hauteur et, par conséquent, vous aurez une maison sans moustiques et autres insectes. Cet avantage est certainement l'un des plus connus.

Si vous voulez un effet encore plus fort, collez les clous de girofle dans un agrume, comme le citron ou l'orange.

4. Augmente la libido

L'extrait de girofle est un remède maison célèbre contre l'impuissance sexuelle. Ce qui conduit à une augmentation de la libido.

Vous avez certainement entendu parler de sirops naturels pour ce problème, la plupart sont basés sur les propriétés des clous de girofle.

5. Améliore la circulation sanguine

L'huile extraite du clou de girofle contribue à améliorer la circulation sanguine en apportant des bienfaits à tout le corps.

De plus, une circulation accrue augmente l'immunité et, surtout, purifie le sang.

6. Combattre la mauvaise haleine

En raison de leur arôme naturel et fort, les clous de girofle sont une excellente option pour améliorer la mauvaise haleine. Pour ce faire, mâchez 1 clou de girofle ou rincez avec du thé aux clous de girofle.

7. Combattre la fatigue

L'huile de girofle a un effet relaxant sur le corps. C'est pourquoi il existe des huiles de massage et des gels aux herbes à base de clous de girofle.

Misez donc sur eux pour se détendre et surtout avoir une sensation de bien-être.

8. Est une source de nutriments

Les clous de girofle sont riches en fibres, vitamines et minéraux. Par conséquent, une bonne idée est d'utiliser des clous de girofle en poudre dans les aliments de la même manière que les épices.

9. Est antioxydant

Il a une grande capacité à libérer de l'hydrogène, c'est-à-dire qu'il augmente l'action des antioxydants dans le corps et, par conséquent, diminue le risque de développer des maladies chroniques.

10. Peut prévenir les risques de cancer

Une étude a révélé que l'extrait de clou de girofle aidait à prévenir la croissance des tumeurs et favorisait la mort cellulaire dans les cellules cancéreuses. Cependant, les études sur le sujet ont utilisé des quantités très concentrées des propriétés présentes dans l'œillet.

Pour clarifier, la consommation de clous de girofle ne peut pas être utilisée comme traitement alternatif. Le plus important est de rechercher des traitements scientifiquement prouvés.

11. Aide à la santé du foie

Les études animales montrent que l'huile de girofle améliore la fonction hépatique et aide également à inverser la cirrhose ou les cicatrices dans le foie. Bien qu'il n'y ait pas beaucoup d'études chez l'homme, celles qui existent confirment les théories selon lesquelles l'œillet améliore la santé du foie.

12. Régule la glycémie

L'extrait de girofle augmente l'absorption de sucre dans le sang et, par conséquent, les cellules augmentent la sécrétion d'insuline. Bref, nous pouvons conclure qu'il est extrêmement bénéfique pour les personnes atteintes de diabète.

13. Élimine les marques de peau

En raison de ses fortes propriétés antiseptiques et antibactériennes, les points noirs améliorent l'apparence de la peau et aident à éliminer certaines marques. Tout d'abord, appliquez l'huile de clou de girofle sur la zone souhaitée; après cela, continuez à postuler jusqu'à ce que vous obteniez des résultats.

14. Aide à la croissance des cheveux

En plus de tous les autres avantages, les clous de girofle stimulent également les follicules pileux et améliorent la circulation, ce qui permet à plus de nutriments d'atteindre les follicules pileux. L'astuce est d'ajouter 10 à 12 gouttes d'huile de girofle sur les cheveux et, après cela, d'appliquer le shampooing de la même manière. Vous aurez des cheveux gros et très sains.

Meilleures façons d'utiliser les clous de girofle

Comme nous l'avons mentionné précédemment, il existe de nombreuses façons d'utiliser les clous de girofle. Autrement dit, de la même manière que le clou de girofle présente de nombreux avantages, il est également très polyvalent, vous permettant de choisir la meilleure façon de l'utiliser.

Nous avons préparé quelques conseils, choisissez celui qui correspond le mieux à votre cas:

Dans le thé

Le thé est idéal pour soulager la douleur, les problèmes bactériens et détendre le corps, par exemple. Tout d'abord, mettez 10g de clous de girofle entiers dans une casserole avec 1 litre d'eau; puis laissez bouillir pendant 15 minutes; enfin, filtrez et prenez jusqu'à 3 fois par jour.

En poudre

La cannelle en poudre est une alternative rapide et pratique. Vous diluez et prenez ou assaisonnez la nourriture avec.

Comme huile essentielle

L'huile de girofle peut être appliquée sur la peau, les cheveux et, en plus, laisse la pièce avec un grand arôme lorsqu'elle est utilisée sur l'oreiller.

Pour les douleurs denphte

Toute personne ayant des problèmes de douleur dentaire peut appliquer une goutte d'huile de girofle avec du vinaigre directement sur la zone touchée. Vous ressentirez certainement soulagement et bien-être.

Pour les maux d'oreilles

Maintenant, si le problème est des maux d'oreille, appliquez des gouttelettes sur le coton et placez-le dans l'oreille qui fait mal.

Contre-indications

Les clous de girofle sont contre-indiqués pendant la grossesse, l'allaitement et chez les enfants de moins de 6 ans, car il n'y a aucune étude de leurs effets dans ces groupes.

Un autre problème peut être les irritations cutanées des personnes très sensibles, de sorte que les crèmes à base de clous de girofle doivent être utilisées avec l'indication de l'herboriste.

Par conséquent, malgré le fait que les clous de girofle ont de nombreuses propriétés bénéfiques, ne manquez jamais de consulter un médecin pour savoir si l'utilisation est autorisée.

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Sources: Ecycle, Beauty and Health, Your Health, Repoter10, Minerva Foods Portal, Tout changer 

Images: Avril, Tout changer, Actualités médicales, Canva Mundo Boa Forma SO GreenMe