Horaire capillaire, qu'est-ce que c'est? Quand faire, comment faire et recettes

Le programme capillaire est essentiel pour garder les cheveux en bonne santé. Fondamentalement, il s'agit d'un traitement séquentiel des fils avec des soins spécifiques et entrecoupés. Par conséquent, une routine d'étapes est créée en fonction du besoin des verrous.

En ce sens, nous voulons tous des cheveux bien hydratés et soyeux, mais nous oublions que nos cheveux doivent aussi être nourris. En d'autres termes, les cheveux perdent chaque jour des vitamines, des nutriments et des protéines, nous devons donc faire ce remplacement. C'est comme si vos cheveux avaient faim et soif.

D'un autre côté, vous êtes-vous déjà arrêté pour penser que l'hydratation seule ne suffit pas? Ouais! Nos fils ont besoin du programme capillaire à traiter selon le besoin. La chose la plus cool que vous puissiez faire à la maison.

Qu'est-ce que le calendrier capillaire?

Le programme capillaire est divisé en trois étapes, dont chacune est très importante pour atteindre l'objectif de récupération des cheveux. Il est indiqué pour tous les types de cheveux, nécessitant quatre semaines pour restaurer complètement la santé des cheveux. Après cela, maintenez simplement l'échelle pendant que vos cheveux réagissent.

  • Hydratation: C'est le plus connu des traitements capillaires. De plus, l'hydratation est responsable de la reconstitution de l'eau et des nutriments essentiels dans les cheveux. Cela évitera le dessèchement, garantissant douceur et équilibre naturel des cheveux.
  • Nutrition: Ce traitement vise à protéger les cheveux contre les frisottis, le dessèchement et l'affaiblissement de la fibre capillaire. De plus, la nutrition capillaire devrait remplacer les lipides, qui sont l'huile naturelle du cuir chevelu.
  • Reconstruction: Ce traitement est destiné aux cheveux très abîmés et élastiques. Généralement, lorsqu'ils sont cassants, minces et poreux en raison de procédures chimiques. Dans ce cas, il est nécessaire de remplacer la protéine capillaire, notamment par la kératine.

Programme capillaire étape par étape

Tout d'abord, vous devez connaître vos cheveux. Qu'il soit lisse, ondulé ou bouclé. Peut-être, pour comprendre s'il s'emmêle facilement ou s'il a beaucoup de chair de poule et de mouvement.

Dans tous les cas, il est extrêmement nécessaire de comprendre comment vos cheveux gèrent les facteurs externes. Par exemple: les cheveux bouclés sont généralement plus secs à la racine, ils sont donc plus susceptibles d'avoir des frisottis.

1- Comprenez la texture de vos fils

Avez-vous déjà entendu quelqu'un dire qu'il avait les cheveux de type 2B ou 3C? Calmez-vous, je vais vous expliquer ce que cela signifie. Cette théorie a été créée par le coiffeur américain André Walker, qui a créé les types de cheveux dans des codes pour faciliter le choix des produits. Les nombres vont de 1A à 4C.

Le type 1 est les cheveux raides, le type 2 est ondulé, 3 est bouclé et 4 est bouclé. Les lettres différencient les textures et les courbes.

2- Sachez ce dont vos cheveux ont besoin

Si même si vous comprenez la structure de vos cheveux, vous ne savez toujours pas ce dont ils ont besoin, faites le test de porosité. De cette façon, vous saurez si vos cheveux ont besoin d'hydratation, de nutrition ou de reconstruction.

Mettez de l'eau dans un verre transparent et jetez vos cheveux à l'intérieur. Ensuite, analysez le résultat selon les directives ci-dessous.

3. Apprenez à construire votre programme capillaire

En général, le tableau des horaires capillaires commence toujours par l'hydratation. Tandis que, au cours du mois, réussissez à équilibrer hydratation, nutrition et reconstruction. Pour que vous puissiez personnaliser en fonction des besoins de vos cheveux, utilisez le résultat du test précédent.

Par exemple: augmentez le montant dont vous avez le plus besoin et réduisez l'autre. Voici dans ce tableau ci-dessous trois exemples, un pour les cheveux très abîmés, un autre pour quelques cheveux abîmés et enfin pour des cheveux sains. Ainsi, il est possible d'identifier la différence dans chaque phase des fils. Bref, chaque étape atteint un objectif.

4. Principaux atouts à utiliser à chaque étape

Les principaux produits peuvent être utilisés à chaque étape mélangés à d'autres crèmes ou appliqués directement sur les cheveux. Seule l'étape de la nutrition, en particulier, a les options d'humidification avec de l'huile végétale appliquée sur les cheveux avant le lavage. Ainsi que le mouillage de nuit appliqué sur les cheveux sales avant le coucher et ne se lave que le lendemain.

  • Hydratation:  D-panthénol, beurre d'olive, huile de coco extra vierge, aloe vera et acides aminés fonctionnels;
  • Nutrition: huile de ricin, protéine d'oeuf, huile de noix de coco, huile d'olive, huile d'argan, huile de mangue, huile de tournesol et huile d'amla;
  • Reconstruction: collagène, créatine, arginine, cystéine et kératine.

Recettes pour le programme capillaire

Hydratant à l'Aloe Vera

Ingrédients: 1 feuille d'aloès et votre masque hydratant préféré.

Préparation: Tout d'abord, retirez la garniture gluante de l'aloe vera et mélangez-la dans un mélangeur. Mélangez ensuite avec le masque de votre choix et appliquez sur les cheveux en massant bien. De cette façon, laissez-le reposer pendant environ 30 minutes. Ensuite, rincez, appliquez le revitalisant et terminez comme d'habitude.

Nutrition d'avocat au miel

Ingrédients: 4 cuillères à soupe de purée d'avocat et 1 cuillère à soupe de miel

Préparation: Mélanger les ingrédients et appliquer sur les cheveux. Laisser agir environ 20 minutes et bien rincer. Par conséquent, ajoutez le conditionneur et terminez comme vous le souhaitez.

Reconstruction avec de la gélatine

Ingrédients: 2 cuillères à soupe de gélatine incolore sans saveur, 100 ml d'eau tiède et crème de reconstruction capillaire.

Préparation: Mélangez la gélatine dans l'eau tiède puis ajoutez 2 cuillères à soupe du masque reconstructeur. Une fois la pâte homogène, appliquez sur les cheveux de mèche à mèche. Massez bien et laissez agir 20 minutes. Après cela, rincez bien et terminez comme d'habitude.

Sources: Tô de curho, Beauté sur le web, Cheveux, Cheveux 2

Images: Rouge à lèvres rouge, Pajaris, Meninices, O Imparcial, Beauté féminine, Ana Maria, Madeixa, Pinterest 

Image en vedette: Folha Hoje