Remèdes pour grossir - Noms, comment utiliser et prendre du poids avec santé

Le combat avec la balance et la recherche du corps idéal est un combat quotidien pour la plupart des gens. Les conseils diététiques et les remèdes pour perdre du poids ne manquent pas. Mais, il y a ceux qui recherchent l'aide de remèdes pour prendre du poids, afin d'assurer la forme physique en été.

Par conséquent, la prise de poids n'est pas non plus une tâche facile. En fait, c'est un objectif qui mérite également des soins et qui doit être guidé par un spécialiste.

Les remèdes pour prendre du poids, évidemment, sont de grands alliés d'une alimentation riche en calories. Surtout lorsqu'il est combiné avec une alimentation riche en nutriments et de l'exercice.

Voici quelques-uns des remèdes et suppléments les plus utilisés dans les régimes pour les personnes souffrant d'insuffisance pondérale.

Remèdes d'engraissement qui augmentent l'appétit

Qui se souvient ici du bon vieux Biotonic et de sa soif de lion!?

Par conséquent, aujourd'hui, des noms tels que: Cobavital, Buclina, Profol et le complexe B font partie des médicaments phares pour ouvrir l'appétit de la foule. Selon les experts, Cobavital a une action plus complète que Buclina, car il contient une substance appelée Cobamamide, qui favorise le métabolisme des protéines hépatiques et optimise la synthèse des molécules dans l'organisme.

Les deux sont contre-indiqués pour les femmes enceintes, les femmes qui allaitent, les personnes souffrant de problèmes de rétention d'eau, d'ulcère gastro-duodénal et également de glaucome. Les personnes diabétiques doivent être particulièrement prudentes, car le médicament peut réduire la glycémie.

Remèdes riches en protéines pour l'engraissement

Les protéines de lactosérum, BCAA et créatine sont les plus connues des amateurs de gym. Riche en protéines, ils aident à gagner de la masse maigre et potentialisent le gain de force.

Le lactosérum est riche en protéines et en acides aminés essentiels à la récupération musculaire et doit donc être administré après l'entraînement. BCAA, d'autre part, peut être utilisé avant et après l'entraînement, car il évite le processus de catabolisme et aide à la construction musculaire.

La créatine est l'un des rares suppléments à prouver scientifiquement ses résultats, car elle améliore les performances, gagne en force, en vitesse et en disposition.

Mais comme nous le savons, les remèdes pour grossir ne sont pas seuls. Il est nécessaire de suivre une alimentation équilibrée, sans sucres raffinés, aliments frits et mauvaises graisses qui entravent la recherche du corps enviable.

Maintenez une vie équilibrée

Opter pour des méthodes naturelles sera toujours la meilleure alternative pour garder votre corps et votre vie en équilibre. Buvez au moins 3 litres d'eau par jour, consommez des fruits, des légumes, des protéines, des glucides sains et pratiquez régulièrement des activités physiques.

L'important est de rechercher un spécialiste, d'effectuer des évaluations et des examens spécifiques pour découvrir ce qui vous convient le mieux! Les remèdes pour prendre du poids ou perdre du poids dépendent beaucoup plus de vous que de vous sur eux.

Maintenant, si votre objectif est d'éliminer quelques kilos, vous pouvez commencer par lire cet autre article: 30 aliments avec des calories négatives à manger autant que vous le souhaitez sans prendre de poids.

Source: Viva Bem Mundo Boa Forma Tua Saúde

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